Dat bewegen en een gezonde voeding belangrijk zijn voor je algemene gezondheid hoeft men niet meer te bewijzen. De balans tussen beide vinden is de sleutel en daar wil ik jou graag bij helpen!

Je hoeft niet aan een hoog niveau te sporten om gezond te zijn. Bewegen en gezond eten kan voor iedereen een andere invulling zijn en een ideaal gewicht/uitzicht is individueel.

Wie ben ik?

“Ik ben Naomi, en samen gaan we van jouw doelen werkelijkheid maken ”

Na mijn middelbare school heb ik een Bachelor Sport en Bewegen gevolgd met als afstudeerrichting Leisure Management. Uit deze opleiding heb ik vooral de “goesting” meegekregen om mensen te helpen en te motiveren richting een gezondere levensstijl. Na deze opleiding heb ik nog een postgraduaat Health Coach gevolgd aangezien ik me nog iets meer wou toeleggen op het fitness gedeelte en de anatomie hierachter.

Na deze sportopleiding ben ik me gaan bijscholen tot erkend diëtiste. Zo kan ik als personal trainer en diëtiste mensen helpen doelen te bereiken op zowel voedings-als bewegingsvlak.

Daarnaast heb ik in juni 2022  de postgraduaat orthomoleculiare voedingstherapie beïndigd. Vaak gaat het verder dan alleen ons voedingspatroon en moeten we breder kan kijken om de oorzaak te achterhalen. Lees hier meer over de orthomoleculaire aanpak.

In februari 2024 heb ik nog een specialisatie afgewerkt tot sportdiëtiste aan de HAN University of Applied Sciences in Nijmegen. Het is belangrijk om als doorgedreven (recreatieve) sporter rekening te houden met jouw persoonlijke behoeften, gebaseerd op jouw sportieve activiteiten en aankomende sportieve doelen.